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2017年9月10日 (日)

ウォーキング

3日前から久々に散歩している。

親父とのリハビリ散歩で通いなれた公園の遊歩道。

昨日は行き交う人との挨拶が叶った。

会話するほどまでのことは無かったが、

3日目にして清々しい気分、、、調子に乗って、

外回りし、田圃をめぐってトンボと遊んだ (^^;

右膝が傷んでいるので、スローペースで歩いているが、

明日辺りからは、少しだけ早歩きを試してみるか!

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コメント

散歩といえば、この9月から健保主催の健康ウォークに参加しました。毎日の歩数を入力して仮想の旅に出かけるのですが、今回のコースは九州一周なんですよ。北九州を出て今は博多を歩いてます(^-^)/

はまさんへ

へぇ~、そういう企画があるんですね!
運動不足の解消と、暇に任せて定期的に歩くんですが、
だったら私は信州を旅したいです、、、仮想の旅で(^^)v

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