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2018年7月25日 (水)

久々のウォーキング

まだまだ暑い最中の午後4時半、

久々にいつもの公園に出向いてみた。


歩き始めは順調に歩幅を刻んだが、

田んぼのあぜ道コースに入る頃には

全身に汗が吹き出す状況になった。


周回コースを2周した頃には

タオルが汗まみれで重くなり、

持参のスポーツドリンクも

底をついた。


ちょうど携帯に仕事依頼の着信もあり、

そこでウォーキングは切り上げることに。



もう少し距離を歩くのなら、時間帯が肝要!

早朝、、、もしくは日没直後になるのかな?

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コメント

お暑うございます☀️

この酷暑の日々
畦道でもやはり暑いでしょうね💦
タイミングよく連絡あり 宜しかったですよ
無理は禁物の 異常な暑さです。

朝晩の🐕の散歩
普段なら夕方がメーンですが 逆転
朝5時過ぎから 一時間くらい 夕方は用足しのみです
朝早くにでしたが ご近所さんから 朝が涼しいよで
変更しました。

夏も始まり 当分はこの暑さ 色々工夫が必要に
臨機応変ですね。

お身体ご自愛ください。

いなか(^ ^♩ さんへ

暑中お見舞い申し上げます。

早朝のお散歩、、、確かに日没後より涼やかでしょうね!
私も早朝ウォーキングを試してみますnote

くれぐれも、熱中症にはご用心下さいませm(_ _)m

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