カテゴリ「ウォーキング」の記事 Feed

2019年5月30日 (木)

今日は、ここまで。

この日は、午後6時を少し回ったところ。

公園の外周コースから戻ったら、

このトーテムポール時計?を見て終了!

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ウォーキングは順調に継続中。

2019年4月23日 (火)

初夏!

昨日の最高気温がなんと!27.5度(@_@)

ウォーキング中は袖をまくっていた。

行き交う人の中には、、、

ジャージやジャケットを腰に巻き付けて、

袖で額の汗を拭きつつ歩く姿もあった。


いよいよ大型連休に入るんだなぁ~

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2019年4月12日 (金)

スマイル

時刻は夕暮れ時。

歩くは、いつものウォーキングコース。


そろそろ歩きも終盤を迎える頃、

川沿いのコースからこちらに向かい、

歩いて来る数人の男女が、

ウロウロと何やら物色しながら、

手にはビニール袋を携えて、

まったく愉快に歩いて来る!


そしてすれ違い様には、、、

元気な『こんにちは』と、

気持ちいい会釈をくれた。


その彼らは、

どうやら近くの食品工場で働く、

海外から来ている工員さん!

職場に隣接する公園の周囲の

ゴミ拾いを買って出ていてくれた。


仕事後の貴重な時間の一部を割いて、

嫌な顔一つ無しで懸命に拾ってた。


いつもここを利用させて貰ってる俺は、

とっても恥ずかしくなって、、、

最近設置された、階段脇の自動販売機の、

空き缶入れからこぼれていたジュース缶を、

素早く拾い上げて、放り込んでみた (^^;

2019年4月11日 (木)

冷たい風

関東では積雪もあったようだが、

こちらでも冬に逆戻りの寒さ!


そんな昨日は仕事も忙しく、

何だかんだでウォーキングが

短めのコースで約50分間。

心配していた腰痛も治まり、

大事には至らずホッとした(^^;


世間では、、、

年度初めの諸行時もそろそろ終り、

いよいよ退位と譲位で大騒ぎとなる。

2019年4月 8日 (月)

三角点

ウォーキング途中で見つけたのが・・・

『三角点』

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何かの基準点なのだろうが、それが何かは?

調べてみたが、いまいち要領を得ない(-_-;)


どうやら、、、

地図の測量に関する基準点と思われる。

たぶん、いろんなところにあるのだろう。

ただこの基準点は、歩道の植え込みの

街路樹横に立てられていた。

「どうして此処に?」

みたいに思えるところに。

でもきっと、、、

其処じゃなきゃだめだったんだな!

そんなこと、あるな、、、きっと!

2019年4月 4日 (木)

コラボレーション

いつもとは違う公園で、ウォーキングしてみた。


そこは、
海岸沿いの埋め立て地。

ショッピングモールや大規模ホームセンターが

軒を並べる繁華街と化している。


田舎町が、、、

精一杯の背伸びをしている感が否めないエリアだ。

その一角にある広い公園の外周を一周して、

約一時間のウォーキングに勤しんだ。


途中、桜と菜の花のコラボレーションに遭遇。

夕日に照らされて、ほんのりピンクと黄金の様が、

何とも妖艶に見えて妙だった。

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2019年4月 3日 (水)

桜満開と寒の戻り

先日の強風にも負けずに咲き誇る桜は、

寒の戻りに助けられ、満開の今を繋いでいる。

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そして昨日は自宅から出発して、

いつもとは違う、東向きにコースをとってみた。

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山には新緑が映え、見なれた池の畔が、

まるで、湖畔の宿のように見えてきた。


帰りの道は、夕焼け小焼け。

(つがい)のツバメがお出迎え。

 

2019年3月15日 (金)

もえいづる春

県境の仕事を済ませての帰り道。

遠回りをして、春を感じることにした。

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最後の写真は、妹夫婦のウォーキング道。

緑豊かな熊本北部に暮らしている。

2019年3月13日 (水)

探知機

ウォーキング中の出来事。


ほぼ歩き終えて、公園正門への坂道に

差しかかった時、、、

この坂を後ろ向きで上るお爺さんと、

探し物でもしているかの如く、

うつむいた状態で歩くオジサンが、

まさに衝突寸前の場面に遭遇した。


「えっ(@_@)、うそ!」


両者、絶妙のタイミングで衝突を回避!

それも、計ったかのような間で。


あれは何処かに、探知機を付けてたんだな(^^;

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2019年3月 8日 (金)

虹の向こうは

先日のウォーキングの最中に、

キレイな虹を目の当たりにした。

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久々に見た虹の光景に、こころが躍った!

だけど不思議なのは、虹の起点と終点のこと。

それと、一度でいいから虹を、

真下からしっかりと眺めてみたい。


虹って、、、七色だったよな?

 

2019年3月 7日 (木)

雨の日のウォーキング

少し離れたところにあるショッピングモールに、

ウォーキング出来るコースがあると云うので、

見物を兼ねて行ってみることにした。


当然のことではあるが、、、

整備された専用のウォーキングコースでは無く、

店内の通路をめぐり巡るルートである。

1階と2階を歩いて、一周10分ほどのコースか?

アーケードのある外の道を含めても、

一回りで15分程度だから、4周はしたいところ!


ただ、、、

さすがに4周目には、案内所の前は通過し辛くて、

きびすを返して駐車場へと直行した (^^;


ここのところ仕事が暇で、ウォーキング三昧の日々。

雨の日くらいは歩かなくてもいいものを、

何の因果か、どうにもとまらない🎶

2019年2月25日 (月)

歩容認証

花粉の飛散が最盛期を迎えている。

いつものウォーキングコースでも、

マスク着用率が、半端なく高い。


ただ、、、

マスクばかりか、ニット帽に眼鏡とくれば、

もう誰でも同じに見えてしまうが、

その歩き方で、何となくその人と判り、

いつもの挨拶と会釈で行き交っている。

もちろん合っているかどうかの真偽は別。

それでも俺の歩容認証システムが、

確かにそうだと云っている (^^;

2019年2月 8日 (金)

それでも歩く!

雨の木曜日、それでも歩くことにした。


先日痛めた左ふくらはぎは順調に回復。

ただ、かばっていた為か今度は、

右膝に少し痛みを覚えていた。


ウォーキングに然したる拘りは無い。

もはや日課になっているがゆえに、

それをやらなければ気持ちが悪いだけ。

他にやることが無いと云うのもある。


とにかく、それでも歩いている!

 

2019年2月 6日 (水)

思し召し !?

いつものウォーキングロード唯一の大通り、

片道2車線で、けっこう車の通りも多い道。

その歩道は、5mほどもある余裕の道で、

ウォーキング終盤を颯爽と歩いている。


昨日は歩き始めが遅い時間で、

その歩道に差し掛かった頃には、

車のヘッドライがチラホラの薄暮状態。

ただ、あと10分ほどでフィニッシュなので、

気持ちはHighな状態になっていた !(^^)!


ちょうどコイン精米機が
配置されている

更に広めの歩道を歩いていると・・・

背後に接近する、何かの気配を感じ始めた。

と、、、左ふくらはぎに何かが激突!

チャリの前輪がぶつかって来たのだった。


精米を終えて建物から出て来た子供を避けようと、

ハンドルをきった先にちょうど、

俺の左ふくらはぎがあったと云う訳だ(>_<)

精米機コーナーに、小さな子供連れのお客が

居たことは承知していたけど、

まさかこんなことになろうとは。


その場の空気感ですべてを察知して、

幸い大事に至ってはいないとの判断で、

その場はそれで収まったのだが・・・

約10分を歩いて駐車場についた頃には、

ふくらはぎが悲鳴をあげていた。


俺も歩道の真ん中付近を歩いていたような

気がするし、ここは解放感がある道なので、

どこかに油断や隙があったとも言える!

今朝もまだ、少し腫れと痛みがあるけど、

大事故に遭遇しなかっただけ良かったし、

このところウォーキングラリーに浮かれて、

歩数を競っていた自分がいたので、

初心に帰れとの思し召しだったと

思うことにした。

2019年1月29日 (火)

平穏

穏やかな日曜日の午後、

いつものウォーキングコースはキラキラで、

みかん山も照らされて、うららかな佇まい!

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最近、市の広報に掲載されていた推奨アプリの

「+Walking」に登録をして励んでいる。

続けているとポイントが稼げて、

ちょっとお得感もあるようだ!


何はともあれ続けなければ、、、

ウォーキングもブログも!

2019年1月26日 (土)

一周25分

いつもとは違う公園の

ウォーキングコースを、

仕事帰りに歩いてみることにした。


その近くには、

大きなショッピングモールもあって、

囲む様に歩道も整備されている。


公園のウォーキングコースを離れ、

モールの外周を歩くことにした。

一周25分を2周して7,000歩ほど。

ここはこれくらいにして、

その足でいつもの公園へも赴き、

そこで約30分ほどウォーキング!


やっぱり、、、

田んぼのあぜ道が、俺には似合うなぁ(^^)

 

2018年12月25日 (火)

一週間ぶりに

先週は、怒涛の一週間だったので、

いつもの公園ウォーキングは出来なかった。


昨日、久々に好天の田んぼ道を周回して、

足取りの意外な軽さに安堵した。


歩数は7,000歩少々だったが、

日も沈みかけ、寒くなって来たので

その辺りで切り上げることにした。


そろそろ年の瀬も押し迫って来た。

今年は果たして何歩歩いたのか?

歩き納めで、算出してみるか!

2018年12月13日 (木)

続いてる、ウォーキング!

さすがに毎日8,000~10,000歩は難しいが、

それでも週に2~3日は、数千歩をウォーキング。


久々に、少し離れた田んぼのあぜ道を歩いてみた。

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夕日に照らされて映し出された俺の影

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いよいよ師走も、半分余りを残すだけ。

アッという間に、暮れて行く。

2018年11月13日 (火)

禁断の峠道!

穏やかなウォーキング日和の日曜日、

自己規制していた禁断の峠道を、

一気に頂上までウォーキングしてみた!


ここが、その峠道の出発地点。

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最初のカーブが見えてきて2合目付近。

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ここでたぶん、、、4合目くらい?

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ちょっと空と緑を・・・

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いよいよ6合目付近!

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そして最終カーブが見えてきて、8号目!

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頂上が見えてきた、、、9合目!

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ここが頂上付近、、、終点だ!

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麓の芝尾みかん直売所のお母さん情報で、

この前、峠の頂上を少し下った辺りで、

大きな鹿が道路を塞ぐように横たわって

死んでいたとのこと。


鹿が出たということは・・・

峠の向こうは、、、熊本県だし!

いよいよ次は、、、熊が出るか?

 

2018年10月27日 (土)

実りの秋

いつものウォーキングコースの田んぼも、

順調に稲刈りが進んで、ほぼ終りかけている。

今年の出来映えはどうなのだろうか?

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今では稲刈りから脱穀までの工程は、

コンバインを使う農家さんが主流で、

その後の乾燥も機械のお世話になる。

2014_ine14_2_image2thumb240x1601105        ~平形静置式乾燥機 Google検索 参照~


稲穂の乾燥を自然に任せている光景は、

ほとんど見ることが出来ない。

Ine14_2_image1thumb         ~はざかけ Google画像 参照~ 

俺が小学生の頃、秋の大運動会シーズンには、

どこの田んぼでも見かけた「はざかけ」の景色。

今では極一部、、、拘りの情景となった。

2018年10月22日 (月)

風の向くまま episode.7 ~ドライブ編~

この時期には例年、隣町のコスモス園に、

両親を乗せてドライブするのが恒例だった。


親父が亡くなり、何となく途絶えていたが、

不意に思い出して、行ってみることにした。

ついでにその辺りでウォーキングでもして。


ところが、、、

一面のコスモス畑だった筈の元田んぼは、

なんと、、、

セイタカアワダチソウの住処と化し、

コスモスは片隅で寂しく咲いていた。

コスモス園は、閉園していたのだ (◞‸◟)


5年ほど来なかったから、仕方ない!


近くをウォーキングしようとも思ったが、

結局、いつもの公園にきびすを返した。



その道すがら、こんなものを見つけた(@_@)

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確かここには、交差点の一角を陣取る形で、

何かのお店があったんだけど・・・

5年の間に、こんなことに(>_<)


それにしても、見事な緑のデコレーション。

トトロのバス停みたいだな(^^)

2018年10月21日 (日)

夕暮れて

昨日、、、

出だし遅めのウォーキングだったので、

周回コースを巡っていたら・・・

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お日様はすっかり西に傾き、雲と戯れていた。

アッという間に、季節は晩秋へと向かう!

秋の夜長、、、鳴き通すのは虫の声。


虫の声といえば、、、

例年この時期の日没後になると、

いろんな虫が店のサッシ戸に絡んで来て、

シャッターを下ろす時に難儀していたが・・・


今年は今になっても、殆ど絡んで来ない?

猛暑で秋の虫たちの数にも影響が出た?

なんて思っていたのだが、よくよく考えたら、

夏前に、店舗照明をLED化していたことに

気がついたflair


そうなんです!

LEDのあかりに、虫は寄り付かないんです。


そんなCMが、あったような無かったような(^^;

 

 

2018年10月15日 (月)

秋空

土曜日の仕事帰り、いつものウォーキングへ。

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秋の空は、ほんとうに高くて澄み切っていて、

収穫を待つ稲穂も、其処かしこで微笑んで、

何とも云えぬ、いい気分!


秋空は、、、最高 !(^^)!

2018年10月 9日 (火)

始めました。

たぶん昨年の今日から、

ウォーキングを始めた。


と、云っても今みたいでは無かった。

週に2回ほど、それも15分程度の散歩から。

本格的に始めたのは、今年の正月元旦から!

紆余曲折あって、今の形に落ち着いた!?


ここ数日間の平均値を算出してみたら、、、

時間にして約72分間、歩数が8,445歩。

距離は約6.5km、消費熱量が271㎉。


いくつかある歩数計アプリの中で、

一番しっくりくるものを目安にした。

なんか、、、丁度いいような気がして。


いずれにせよ、続けることが肝要!

無理せずさぼらず、、、粛々と。

2018年10月 2日 (火)

峠道

先日、この辺りではちょっと知られている

峠道をウォーキングしてみた。

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            ~峠のほぼ五合目付近~

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                  ~頂上付近~

いきなり上り詰める無茶は止めて、

しばらくは5合目付近までで我慢した。

意外にもけっこう上れたので、

先日、頂上まで行ってみた。


ただこの坂、、、
どこにでもあるような

曰くつきの話があるらしいというのだが、

昼間でも、徒歩での通行はご法度だとか!?

そんな話は知らなかったし、

あくまで噂話だとは思うけど、

小心者の俺をビビらせるには十分な情報量!


新たなウォーキングコースを、

開拓することとした(^^;

 

2018年9月15日 (土)

不審者!?

相変わらずのウォーキングコースを少し変更!

周回を減らし、北へほんの少し延ばすことに。


景色や建物も赴きが異なって、

それなりに良かったのだが・・・


延ばしたコースには小学校があって、

ウォーキングしている時間帯には、

学童か部活動終りで帰宅の途につく

児童の姿がチラホラとあった。


学校周辺に出没する不審者の情報が、

時折メールで流れて来るのは知っていたが、

まさか、その学校周辺でも見かけられていた

なんて思ってもいなかったから、どおりで

すれ違い様の挨拶にも返事が無かった訳だ!

俺も新たな不審者と認識されていたのかも?


日に日に日没も早まって行く。

不審者では無いと俺は俺を思ってはいるが、

それは俺の一方的な思い込みであって・・・

なので、ウォーキングコースは元に戻した(-_-;)

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稲の成長を見守りながらの周回コースが、

俺には似合っているようだな!

 

2018年8月24日 (金)

いつものウォーキング

この一週間、順調にウォーキングが出来た!

コースはいつもの公園外周田んぼのあぜ道。

強い風になびく稲も順調に生育していて、

たっぷりと張られた水面が全く見えないほど。


持参のボトルにはスポーツドリンク。

丁度いいポジションで給水タイム。

終盤、コースは少し広めの歩道になる。

新幹線の高架下で最後の休憩ポイント。

脇道に入ると、残るは10分程度の道のり。

ラストスパートで歩き抜ける。


昨日の歩行時間 1時間14分 8,847歩

 

2018年8月 8日 (水)

歩いたなぁ~

最近は、歩ける時に日没後でウォーキング!

そんな感じ、無理せずに自然体でいる。


記録している歩数を合算してみたら、

先週で昨年秋からの走行歩数の総計が、

1,144,587歩。

10mを12歩くらいで歩くから、

一歩を80㎝で換算すると、

累計歩行距離は、約915km。

俺の町から国道を使って歩いたら、

静岡県静岡市付近までの距離!


そこそこ歩いたなぁ~(^^ゞ

2018年7月25日 (水)

久々のウォーキング

まだまだ暑い最中の午後4時半、

久々にいつもの公園に出向いてみた。


歩き始めは順調に歩幅を刻んだが、

田んぼのあぜ道コースに入る頃には

全身に汗が吹き出す状況になった。


周回コースを2周した頃には

タオルが汗まみれで重くなり、

持参のスポーツドリンクも

底をついた。


ちょうど携帯に仕事依頼の着信もあり、

そこでウォーキングは切り上げることに。



もう少し距離を歩くのなら、時間帯が肝要!

早朝、、、もしくは日没直後になるのかな?

2018年7月 9日 (月)

調節池

いつものウォーキング公園は、川の氾濫を防ぐ

調節の役割も併せ持つ公園なので、

台風7号が襲来し、オーバーフローで流入して、

水かさが減らぬ間に今回の豪雨が重なり、

公園内は相当な水分を貯めこんでしまっていて、

暫くは入園禁止、、、門は閉ざされたままだ。


こんな時は、公園東側田んぼのあぜ道に

車を止めて、いつもの外周コースを歩く。


昨日は、気持ち良く歩けたこともあり、

歩数も8,600歩余りと久々に増えた。


台風一過の頃から鳴き始めた蝉も、

今朝は眩しい太陽に煽られ蝉時雨に!


そろそろ、梅雨明けも近い。

いよいよ、夏本番を迎える。

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